プラおの旅以上、移住未満

タイから帰ってきて以来、体調を崩していた。

風邪は一回治ったもののぶり返してしまったようだ。

ただ、ぶり返した後は２日で回復した。
処方された薬も切れ、市販の薬も飲まなかった。

ご存じの人も多いとは思うが、風邪を「治す」薬は存在しない。
（参考）医者や薬剤師が、風邪薬を飲まないのはなぜなのか。

処方された薬も市販の薬も風邪の諸症状を緩和するものだ。
※のどの痛みを和らげる薬を処方した医者も「風邪は通り過ぎるのを待つしかない」と言っていた

そして、これらの諸症状（のどの痛み、咳、鼻水、下痢、熱）は体が風邪と戦っている（ウイルスを体外に排出する）ために発生する。それを緩和してしまっては、防御力を低下させるようなものだろう。
※ただし39℃以上の高熱が出たり、のどが痛すぎて食事もできない場合は飲んだ方がよい

というわけで防御力を犠牲にし、これらの諸症状を緩和させてまで出勤する必要がない「無職」なので、風邪でガチに立ち向かってみた。いや、ただ何もせず真正面から受け入れただけなんだけど(笑)

[方法]
・薬は一切飲まない
・ひたすら寝る
・ビタミン剤を飲む

風邪にはビタミンCがいいらしいとのことで安いビタミン剤を買い、4時間おきに１錠ずつ飲んだ。


通常は１日３錠が適正量なので倍の量である。
（参考）ビタミンCの大量摂取が劇的に効いた！！ 風邪を水際で撃退した話
（参考）風邪の時はビタミンCがいいってホント？5つの効果的な摂り方と予防法！

ビタミンCが効いたのか
プラセボ（偽薬）効果なのか
ただの自然治癒なのか

わからないが２日で回復した（多分３つ全てが複合的に作用したのかも…）
※まねをするなら自己責任で。症状が２週間以上続く場合は医療機関に行くことをオススメ


それはさておき、
総合感冒薬や栄養ドリンク、そして眠気覚ましの缶コーヒーを飲んでまで出勤するニッポンのお父さんは素直にすごいなと思う（そんなCMであふれているよね）